生活妙招抗衰老——在“均衡”的基础上学会“

生活妙招抗衰老在均衡的基础上学会搭配 您是否曾因听说某种食物好，而大吃特吃?或者听说某个食物不好，而谈之色变?其实，世上没有十全十美的食物，每种食物都是不完美的，所以

阅读数：223类型：抗衰老标签：

查看详情

常用6味抗衰老中药的应用研究

随着人们生活水平的提高，人类的平均预期寿命不断延长，人们对防治衰老，延年益寿，提高生活质量有着迫切的要求。中医药在抗衰老方面历史悠久，在长期积累中不仅形成了独特的

阅读数：223类型：抗衰老标签：

查看详情

脚趾操抗衰老

脚被称为人的第二心脏。中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。肺、大肠属金，对应大趾;脾、胃属土，对应二趾;心、小肠属火，对应三趾

阅读数：247类型：抗衰老标签：

查看详情

天后王菲 养生抗衰老6秘诀

天后王菲，几度沉浮的她，虽然年过40，但风采却依然不减当年，声音空灵，行动另类，宛如不食人间烟火的女神，岁月在她脸上丝毫没有留下任何的痕迹。对待养生，王菲有自己的一

阅读数：185类型：抗衰老标签：

查看详情

不要相信抗衰老药物

世界上记载的最长寿者是法国女子让娜卡门，1997年去世时享寿122岁164天。在20世纪，发达国家的人口平均预期寿命延长了几十年。专家们指出，这主要得益于营养状况的改善、疾病的控

阅读数：160类型：抗衰老标签：

查看详情

生活妙招抗衰老——细嚼慢咽好处多

现代社会，人们好似上满了发条，每天马不停蹄地奔走，越来越吝啬给吃饭和睡觉匀出时间。各种各样的西式和中式快餐遍布街头，人们吃饭的速度越来越快，食物没有嚼几口就咽下肚

阅读数：194类型：抗衰老标签：

查看详情

男性养生：男性补锌 抗衰老增强性能力

很多人都听说过，男性补锌，能够抗衰老、增强性能力，不过锌到底是一个怎样的营养素呢?同时也是药剂师及营养硕士的自然健康食品顾问陈思廷表示，锌是合成人体抗氧化酵素的必要

阅读数：207类型：抗衰老标签：

查看详情

硒：抗衰老，抵抗慢性病“侵袭”

随着生活水平的提高，人们对防病、抗衰老的需求日益增加。为了满足人们的需求，科学家对硒在清除自由基、抗衰老和抵抗慢性疾病方面进行了更多的研究。 清除自由基，抗衰老 消

阅读数：283类型：抗衰老标签：

查看详情

生活妙招抗衰老——膳食纤维，肠道的“清道夫

膳食纤维是一大类来自植物性食物的、无法被小肠消化吸收，但可以被大肠细菌部分发酵利用的残渣，包括非淀粉多糖、抗性淀粉、低聚糖等多种结构不同的化合物，其中在日常食物中

阅读数：246类型：抗衰老标签：

查看详情

生活妙招抗衰老——中西早餐大PK/养生记住俩“

生活妙招抗衰老中西早餐大PK 经典之一稀粥加咸菜。从营养角度来说，早餐喝稀粥是很好的选择。这一是因为经过一夜的睡眠，消化功能相对较弱，胃肠还没有从睡眠的抑制状态中恢复

阅读数：213类型：抗衰老标签：

查看详情